Шарилж хамгаалах? Энэ бол апп юм.
Зуны улиралд гадаа чанартай ажиллах талаар төлөвлөж байна уу? Зүгээр л гадуур, бороо, гэрэлтүүлэхэд цаг зарцуулдаг уу? Хэрэв та аль хэдийн мэдэж байгаа бол, нарнаас хамгаалах нарнаас хамгаалах аппликейшн бүхий наранд хорт туяанаас хамгаалах, боломжтой бол сүүдэрт хайх хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч аюулгүй байдлыг хангахын тулд SPF дахин дахин ашиглахыг санаарай. Эдгээр төхөөрөмжийн аль нэг програм эсвэл аппликешны аль нэгэнд нь хандах талаар бодож үзээрэй.
01 - 05
Рэймио
Android болон iOS аппликейшн нь Raymio аппликэйшн нь арьсны аюулгүй байдлыг хэт ягаан туяаны туяанаас хамгаалахын тулд янз бүрийн арга хэрэгслийг агуулдаг. Энэ нь таны арьсыг гэмтээхээсээ өмнө хэр удаан зогсохоо мэдэх боломжийг олгодог. Апп нь таныг хүрээлэн буй орчны төрлийг тодорхойлох боломжийг олгодог бөгөөд ингэснээр танд өртөх хугацаа болон хамгийн их зөв зүйтэй зөвлөмжүүдийг танилцуулж болно. Үүнээс гадна, та өөрийн төрлийн талаархи мэдээллээр тэжээж болно.
"Өөрийн хувийн нарны дасгалжуулагч" гэж нэрлэх нь "Raymio төхөөрөмж" нь таны хэт ягаан туяанаас улбаатай бөгөөд LED хязгаарлагчаар дамжуулан хязгаарт хүрсэн үед мэдэгдэх боломжтой болно. Нарны хэт ягаан туяаны мэдрэгчийн ачаар нарны цацрагийг илрүүлэхэд 360 градусын аргыг хэрэглэх нь зохимжтой байдаг тул хэт ягаан туяанаас хамгаалах ямар ч хуучин төхөөрөмжөөс илүү нарийвчлалтай байх хэрэгтэй. Энэхүү элэгдэж болох ус үл нэвтрэх тул та нартай хамт наран шарлагын газар эсвэл усан сан руу дагалдаж болно. Энэ төхөөрөмжийг Данийн засгийн газар хамтран санхүүжүүлсэн бөгөөд анх Indiegogo дээр эхлүүлсэн бөгөөд харамсалтай нь одоогоор та нэгийг нь захиалж чадахгүй (одоогоор зөвхөн хамгаалагч нар энэ үед нарны хамгаалалтанд орох боломжтой байдаг). Дэлгэрэнгүй »
05 - 05
Хэт ягаан туяаны Violet Plus
Нарны аюулгүй байдал? Үүнийг өмсөх боломжтой байдаг. Үгүй, үнэхээр: Violet Plus бол хэт ягаан туяа, UVB мэдрэгч бүхий спортын төхөөрөмж юм. Хэрэв та өмсөж байгаа бол хэт ягаан туяаны хэрэгцээг тодорхойлохын тулд таны хэмжүүр, хэмжилтийг хянах болно (тийм ээ, витамин D нь зарим зүйлийг сайн хийдэг) нарыг илүү нарнаас хамгаалах, нарнаас хэзээ гарахыг мэддэг байх боломжийг олгодог.
Төхөөрөмж нь энэ мэдээллийн мэдээллийг төхөөрөмжийн техникийн гэрлээр дамжуулдаг боловч хамтрагч Violet апп (Андройд, iPhone) танд таны одоогийн статусын талаар мэдэгдэл илгээж болох бөгөөд та өдөр тутмын хэт ягаан туяанд өртөх байдлыг харах болно. хэлбэр. Tracker болон аппликэйшн нь таны арьсны өнгөнд тулгуурласан хувь хүний зөвлөгөөг өгч байгаа тул та нарыг хамгаалахад зориулж нэг хэмжээтэй тохируулга хийх шаардлагагүй бөгөөд энэ нь илүү амар амгалан байдлыг хангах ёстой.
Хэвлэн нийтлэх хугацаандаа Violet Plus нь худалдан авах боломжгүй байсан ч суллах боломжтой байсан. Тоног төхөөрөмжийн тохируулгууд нь гурван өөр өнгөтэй байдаг: улаан, мөнгө, шаргал ягаан. Энэ нь хамгийн загварлаг төхөөрөмж биш, харин лазер-төвлөрсөн, өвөрмөц зорилготой юм. Дэлгэрэнгүй »
03 - 05
Rooti CliMate
Энэ нь Bluetooth-ийн клип дээр таны хэт ягаан туяанаас температур, чийгшил зэрэг цаг уурын холбогдолтой бусад хэмжигдэхүүнүүдтэй нийцдэг. Энэ нь Android болон iOS-д зориулсан хамтрагч аппликейшн дээр ажилладаг бөгөөд хэт ягаан туяаны мэдрэгчийн цуглуулсан мэдээллийг мэдээлэх, шинжлэхэд эцсийн эцэст танд нарны хэр удаан байх талаар зөвлөмж өгдөг.
Ийм төхөөрөмжтэй адилхан Rooti CliMate танд арьс өнгө, SPF хамгаалах түвшинг санал болгодог. Үзэсгэлэнт, үүл хэлбэртэй загвар бүхий цагаан өнгийн хар, улаан, улаан өнгөний сонголтууд, мөн бусад хэрэглэгчдийн цуглуулсан өгөгдөлд тулгуурласан дулааны долгион, шуурганы талаарх мэдээллийг танд өгөх боломжтой. Та энэ төхөөрөмж Amazon дээр 54 доллараар худалдан авч болно. Дэлгэрэнгүй »
04 - 05
SunZapp App
Та заавал бугуйгаа оосортой оосорлоорой эсвэл өөрийгөө нарны гэрэлээс өөрийгөө хамгаалахын тулд мэдрэгчтэй клипийг заавал зүүж болохгүй. Хэрэв та гадны сануулга, мэдээлэлгүйгээр хангалттай нарнаас хамгаалах хүсэлт гаргаж, дахин ашиглахыг хүсвэл SunZapp гэх мэт апп-г үзээрэй. Андройд болон iOS аль аль нь татаж авах боломжтой бөгөөд энэ нь SPF-ийн түвшний талаарх зөвлөгөөг өгч, хамгаалахын тулд та нараас аюулгүй байх хэрэгтэй. Энэ нь таны байршил, хүрээлэн буй орчны нөхцөл, өндрийн хэмжээ, өмсөж буй SPF түвшин, хувцас, хэт ягаан туяаны индексийн урьдчилсан таамаглал дээр тулгуурлан өөрийн зөвлөмжийг өгдөг. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь нарны цацрагийг дахин ашиглах цагаа нарыг шатаахаас зайлсхийх цаг болоход дохиоллыг танд илгээх болно.
SunZapp нь төрөл бүрийн гэр бүлийн гишүүдийн профайлыг хадгалах боломжийг танд олгодог ба апп нь чамайг нарны хамгаалалт бүхий зөвлөмжтэй танилцах аялал хийх боломжтой болно. Энэ нь зөвхөн ганц төрлийн програм биш, гэхдээ бүх үндсэн суурь нь хамрагдсан байна. Дэлгэрэнгүй »
05 - 05
Зарим зарчмуудыг анхаарах хэрэгтэй
Зуны улиралд ч гэсэн наранд удаан хугацаагаар тэсвэрлэх чадвартай, эсвэл өвлийн үхлээс тэсч ядан хүлээж байх үедээ зузаан хөнжил үүлс арьсыг гэмтээх аюулаас хамгаалж чаддаг гэж бодоход нарны хамгаалалтын хэд хэдэн зарчмуудыг хэрэглэнэ. .
Хэрэв та элэгдэж болохуйц худалдан авахгүйгээр аюулгүй байлгахыг эрмэлзэж байгаа бол найдвартай цаг агаарын аппликейшн нь эн тэргүүнд тавих хэрэгтэй. Яагаад чи асуув? Та хэт ягаан туяаны индексийг мэдмээр байна.
АНУ-ын EPA-ийн мэдээлснээр, 0-2 нь хэт ягаан туяаны индекс нь нарны цацрагийн үр дагавараас болж арьсны гэмтлээс болж бага эрсдэлтэй байдаг бол 11 ба түүнээс дээш индекс нь эрсдэлд хүргэдэг. Хоёр цаг тутамд нарнаас хамгаалах тосыг (хамгийн багадаа) хэрэглэх хэрэгтэй бөгөөд боломжтой бол сүүдэрт хайх хэрэгтэй.
Ихэнх цаг агаарын апп нь таны одоогийн байршил дээр тулгуурлан урьдчилан таамагладаг бөгөөд эдгээр нь таны орон нутгийн хэт ягаан туяаны индекс дээр мэдээлэл оруулах хандлагатай байдаг. Хэрвээ өөр зүйл байхгүй бол үүнийг шалгаж үзээд, нарнаас хамгаалах аппликейшн нь тухайн хэт ягаан туяаны индексийн түвшингийн зөвлөмжид нийцэх эсэхийг шалгаарай. Та EPA-ийн удирдамжаас хасах шаардлагагүй бөгөөд ихэнх эх сурвалжууд үүнтэй ижил төстэй мэдээллүүдийг олж авах болно.
Эцэст нь нарнаас хамгаалах талаар ямар ч мэдээлэл байхгүй, нарнаас хамгаалах тосыг дурьдаж болохгүй. Та хэт өргөн хүрээтэй (UVA ба UVB) хамгаалах шийдлийг ашиглаж байгаа эсэхээ шалгаарай. Шинжээчид SPF-ийн түвшинг арьсны аюулгүй байлгахыг шаарддаг ч SPF 30 нь зуны хамгийн бага байх ёстой.