Өөрийнхөө жинг амархан аргаар шалгаарай
Ариун цэврийн өрөө нь хэнийг үнэхээр хайрладаг вэ? Магадгүй, гэхдээ амжилтанд хүрч чадахгүй бол зорилгоо биелүүлэхэд хэцүү байдаг. Зөвхөн жинг төдийгүй эрүүл мэндийн олон хэмжүүрийг хэмжих нь биеийн тамирын дасгалын дагуу хариуцлага хүлээх чадвартай байх хамгийн сайн арга юм. Ухаалаг масштаб нь эрүүл мэндийг сайжруулах, биеийн тамирын зорилгодоо хүрэхэд тусалдаг хоолны дэглэм, дасгалын төлөвлөгөө бий болгоход тусалдаг эрүүл мэндийн ерөнхий хэмжүүрүүдийг хэмжих, хянах боломжтой болно. Хэн таньдаг - та нар эдгээр ухаалаг хэмжээсүүдийг хайрлах хүртэл өсөж магадгүй юм. Дэлгэрэнгүй мэдээллийг Amazon дээр доорхи ухаалаг хэмжээсүүдийн жагсаалтаас үзнэ үү.
Greater Goods Smart Body Fat Scale нь үнэгүй апп дээр цуглуулсан хурдан, найдвартай өгөгдлийг гаргаж, бусад алдартай фитнес програмуудтай хуваалцах боломжтой болгодог. Энэ хэмжээ нь зөвхөн жингээ хянахаас гадна BMI, биеийн өөх, богинохон масс, ясны масс ба усны жинг хянаж, танд эрүүл мэндийн ерөнхий зураглалыг өгөх болно. Хуваарь нь тус тусдаа үр дүнг хэт том гэрэлтдэг LCD дэлгэц дээр жинлэнэ. Хэрэв та дараа нь холболт тогтоох боломжгүй бол синхрончлохыг сонгох эсвэл үр дүнгээ хадгалах болно. Жинлүүрийг синк хийхийн тулд апп-ыг хэмжих хүрээг хамрах үед апп-ийг ердөө л нээнэ үү. Хэдийгээр энэ хэмжээ нь Bluetooth технологийг ашигладаг ч хэрэв та хүсвэл өөрийнхөө жинг өөртөө хадгалах боломжтой хэвээр байгаа юм. Зарим масштабын хүрээнд бүх төхөөрөмжүүдэд цацдаг боловч энэ хэмжээ нь хэрэглэгчийн хувийн үр дүнг зөвхөн өөрийн төхөөрөмжөөр синк хийдэг. Жинлүүрийг синк хийхийн тулд апп-ыг хэмжих хүрээг хамрах үед апп-ийг ердөө л нээнэ үү. Найман хувь хэрэглэгч хүртэл эдгээр хэмжигдэхүүн дээр өөрсдийн мэдээллийг хадгалж чадна. Ингэснээр бүхэл бүтэн гэр бүл хамтдаа байх боломжтой. Энэ нь 400 паунд, 4 AAA батерейг багтааж болно.
Хэрэв та олон тооны өгөгдлүүдийг өгч чадах хэмжээсийг хайж байгаа бол Renpho Bluetooth Body Fat Scale нь танд хамгийн тохиромжтой сонголт байж болох юм. Энэ нь биеийн жин, БЖИ, үндсэн бодисын солилцоо, биеийн өөхний хэмжээ, ясны масс, биеийн тооцсон нас зэрэг 11 үндсэн биеийн бүтцийн хүчин зүйлсийг хэмждэг. Энэхүү хэрэглэхэд хялбар масштаб нь Apple Health, Google Fit, Fitbit програм зэрэг олон алдартай фитнесс аппликэйшнүүдтэй хязгааргүй хэрэглэгчид болон хувьцааны мэдээллийг зөвшөөрдөг. Хэрвээ та утсаа холбоход холбогдоогүй байсан ч таны утас дахин холбогдсоны дараа таны өгөгдөл синхрончилдог болохоор үр дүнгээ алдах талаар санаа зовох хэрэггүй болно. RENPHO Smart Scale нь өндөр нарийвчлалтай 4 мэдрэгчтэй, 4 ширхэг электродоор хийгдсэн. Хамгийн их жин нь 396 кг.
Qingta Bluetooth Smart Body Өөх хэмжээний үнэ төлбөргүй апп ашиглан 8 өвөрмөц хэрэглэгчдийн мэдээллийг хадгалах боломжийг бүрдүүлэхэд бүхэл бүтэн гэр бүлийн хэлбэрийг ашиглахад тусалдаг. Зүгээр л алхаж, тод, хялбар унших LED дэлгэц таны жинг харуулж байна. Энэхүү масштаб нь жингийн нарийвчлалыг хэмжихэд зориулсан дөрвөн электрод бөгөөд 0.2 кг-ын цэгэн түүврийн жинг хэмждэг нарийвчлалын мэдрэгчтэй. Даруу шилэн тавцан нь удаан эдэлгээтэй бөгөөд нийт жин нь 396 фунт байдаг. Биеийн жингээс гадна биеийн жингийн БЖИ, BFR (цусны урсгалын хязгаарлалт), ясны массыг багтаасан биеийн бусад бүтцийн статистикийг явуулдаг. Өөрийн датаг апп-д апп эсвэл эрүүл мэндтэй холбоотой бусад аппликэйшнүүд, тухайлбал Apple Health эсвэл Google Fit-тэй адил хялбархан синхрончлох боломжтой тул цаг хугацааны явцад таны ахицыг хянах боломжтой.
Єєрийн фитнесын зорилгод хїрэхийн тулд їїлний эрчимийг ашиглан Ruckerway Bluetooth BMI болон Weight scale ашиглана. Энэ масштаб нь таны биеийн хэмжүүрийг нүдэнд харагдахуйцаар хялбархан унших график дэлгэцээр аппликейшнд байршуулдаг бөгөөд ингэснээр таны зорилго, дэвшлийг хянах хялбар болно. Хуваарь нь бусад гэр бүлийн гишүүд, сорилтын бүлгийнхэн, хувийн сургагч, эмнэлгийн мэргэжилтнүүдэд мэдээлэл өгдөг. Өөрийн датаг Apple Health, Google Fit болон Fitbit зэрэг бусад фитнес програмуудтай холбох боломжтой. Энэ хэмжээс нь хязгааргүй орон нутгийн хэрэглэгчдэд зөвшөөрдөг бөгөөд үүнийг ашиглаж байх үед гэр бүлийн гишүүн бүр автоматаар хүлээн зөвшөөрдөг. Ruckerway-ийн хатуу шилний гадаргуу болон мэдрэмтгий электродууд биеийн жин, BMI, метаболиум гэх мэт биеийн жингийн найрлагатай хүчин зүйлүүдийг хэмждэг.
MFW Bluetooth Smart Body Fat Scale-тэй гэр бүлийнхээ 10 хүртэлх фитнесийн мэдээллийг шалга. Биеийн биеийн жин, биеийн усны эзлэх хувь, булчингийн масс, биеийн өөхний хэмжээ, BMI, ясны массыг оролцуулаад бие махбодын биеийн жингийн чухал хэмжүүрүүдийг хэмжинэ. Нэмэлт 3.3 инчийн дэлгэц нь тодорхой, уншихад хялбар дэлгэцээр хангадаг бөгөөд ингэснээр хэмжилтийг хялбархан уншиж, өдрийн цагаар үргэлжлүүлэн ашиглах боломжтой болно. Гоёмсог, орчин үеийн загвар нь бат бөх шилэн суурь, өндөр нарийвчлалтай дөрвөн мэдрэгч бүхий 0.2 фунт стерлинг хэмжиж, өөрийн жингийн талаар хамгийн зөв мэдээлэл авахын тулд та өөрийн жингийн хамгийн зөв мэдээллийг авах болно. Bluetooth 4.0 ашиглан ухаалаг утасруугаа холбох ба iOS 8.0 болон түүнээс дээш Android 4.3 болон түүнээс дээш үнэ төлбөргүй програм татаж авах QR кодыг сканнераар хялбархан холбох боломжтой.
Хамгийн хэцүү зорилгодоо хүрэхийн тулд өөрсдийгөө дайчлахад бэлэн үү? IMagic Биеийн Өөх Ухаалаг Хуваарилалтыг үзээрэй. Биеийн жин, усны хувь, BMI, биеийн өөх, бодисын солилцооны нас гэх мэт эрүүл мэндийн хамгийн чухал хэмжигдэхүүнүүдийг хянахад туслах болно. 16 хүртэлх тооны хэрэглэгч хүртэл хэрэглэгчийн профайлтай ижил хэмжээтэйгээр өөрсдийн гүйцэтгэлийг хянах боломжтой. Та маш идэвхтэй хүмүүсийг илүү сайн нарийвчлалтай болгохын тулд тамирчдад горимд шилжиж болно - энэ нь хүнд сурталтай сургалтуудад тохиромжтой. 0.2 фунт нэмэгдэхэд өндөр нарийвчлалтай мэдрэгч ба хэмжилт хийх дөрвөн нарийвчлалыг хэзээ ч бүү санаа зов. Биеийн бүтцийн өгөгдөл нь iMagic апп-д синхрончлогдсоны дараа автоматаар эрүүл мэндийн болон биеийн тамирынхаа цогц зургийг олж авахад тусалдаг тул та ухаалаг гар утсан дээрээ товчлох боломжтой.
Та хоолны дэглэмийг арилгаж чаддаггүй гэж хэлдэг. Хэрэв та хэлбэрээ олж авах гэж оролдож байгаа бол зөвхөн жингээ төдийгүй жингээ алдах зорилгоо биелүүлэхийн тулд хоногт хэдэн калори шаардагдах зэрэг хоол тэжээлийн үндсэн мэдээллүүд хэрэгтэй байдаг. FDA-ийн Ухаалаг Wight Digital Bathroom Scale нь энэхүү хэрэгцээт мэдээлэл, ясны масс, биеийн өөхний хэмжээ, BMI болон биеийн жингийн хувийг агуулдаг бөгөөд жингээ алдах зорилгоосоо хэтэрч чаддаг. 8 хүртэлх хэрэглэгч хүртэл энэ хэмжигдэхүүн дээр ашиглах хувийнхаа профайл үүсгэж чаддаг бөгөөд энэ нь хэрэглэгчдэд автоматаар алхам алхдаг. Том, тохь тухтай платформ нь өндөр чанартай шилэн дээд, зэвэрдэггүй ган мэдрэгч бүхий агшин зуур хурдан, зөв уншдаг. Түүнээс гадна, энэ нь хоёр жилийн баталгаат хугацаатай байдаг учраас фитнес аялахад тань тусалдаг эсэхийг харуулахын тулд үүнийг хийхийг оролдохгүй.
Тохиромжтой байлгахын тулд та аз болоход зарцуулах шаардлагагүй. SILKING Bluetooth Body Fat scale нь Apple болон Android утаснуудтай холбогдож, бодит AIFIT аппликейшнд өөрийн бодит цагийн мэдээллийг үзүүлдэг. Апп доторх өөрийн профайлаа ердөө л масштабын дагуу хийнэ үү; Таны хэмжилтийг апп-д секундын дотор Bluetooth-ээр автоматаар байршуулж, товчлуурыг дарах эсвэл хуваарийг товшоорой. Эсрэг гулсалтын материал болон уншихад хялбар LED дэлгэцээр хийсэн энэ төсөвт ээлтэй хэмжээний хэмжээ нь 14 төрлийн биеийн бүтцийг хэмжиж, мөн зай багатай, ачаалал ихтэй сэрэмжлүүлэг нь тохиолдлын хохирол учруулахаас сэргийлдэг. 400 фунт жинтэй байдаг.