Apple-ийн Watch хэрхэн танд тохирохыг хүсч байна вэ
Apple Watch нь хүчирхэг хэрэгсэл байж болох юм. Тойргийн зүрхний цохилт мэдрэгч , GPS болон accelerometer нь өдрийн турш хөдөлгөөнөөсөө хамааран өөр өөр хүчин зүйлүүдийг хянах боломжийг олгодог.
Watch нь таны дасгал хөдөлгөөнийг хянах фитнесийн аппликейшнтэй бөгөөд Watch-ийн зүрхний цохилтоор хийсэн зүрхний хяналт нь таны зүрхний цохилтыг хоёуланг нь туршиж байх үед, ажлын байранд сууж байх үедээ анхаарлаа хандуулдаг.
Ажиглагчийн Үйл ажиллагааны хэсэг нь өдрийн цагаар хөдөлгөөнийг үргэлжлүүлэхийг хичээдэг бөгөөд танай ширээн дээр хэтэрхий удаан суусан, эсвэл нүүн шилжээгүй үед мэдэгдэх болно. өдөрт хангалттай байдаг. Үйл ажиллагааны онцлог нь янз бүрийн цагирагуудаар дамждаг. Apple Watch ч гэсэн усанд сэлэх боломжтой байдаг тул та усанд сэлэх сандлуудыг тоолж чадна.
Ногоон хэрэм нь таны авсан хичээлийн хэдэн минутыг (зорилго нь 30), өдрийн турш хэр их хөдөлж байгааг харуулсан улаан бөгж, мөн хэр удаан хичнээн цэнхэр бөгжийг хянаж байдаг Өдрийн турш зогсож байсан.
Watch Watch Workout програм нь алхмууд болон дугуйгаар хийх гэх мэт хэд хэдэн үйл ажиллагаануудаа өнгөрөөсөн хугацаа, зай, илчлэг, хурд, хурд гэх мэт зүйлсийг цааш үргэлжлүүлэн хийдэг. Та цаг дуусах цагт зорилтоо тавьж, ахиц дэвшилээ хянах боломжтой бөгөөд дасгалынхаа төгсгөлд дүгнэлт аваарай.
Apple-ийн шинэ програмуудаас гадна Apple Watch дээр ажилладаг гуравдагч фитнесийн апп-ууд байдаг. Манай цөөн хэдэн дуртай зүйлс энд байна:
Runtastic Зургаан Баг
Runtastic Six Pack нь таны үндсэн хэлбэрийг хадгалахын тулд хэд хэдэн дасгал хийхэд хүргэдэг. Дасгал хийдэг сонгодог дасгалууд, хөндлөн хагарал, ташуу хонхор, банз, ууланд авирагч, хөлний өргөлт, хажуугийн гүүр, гол тохой, хөлний дусал зэрэг багтана. Apple Watch app нь тус бүрт хэдэн удаа хийсэн график, дасгалууд, зорилгуудаа хянах боломжтой.
Nike & # 43; Ажиллаж байна
Олныг Nike-ийн Nike + Running аппликейшнд хайрлах болно. Апп нь таны ажиллуулж буй замуудыг хянаж, 5км эсвэл марафон зэрэг зүйлсийг сургахад тусалдаг. Nike-ийн iPhone-ийн аппликейшнтэй адил Apple Watch аппликейшн нь газрын зураг дээрх байршлын байршлыг хянаж, таны явсан замын нийт хугацаа, таны ажиллаж байсан хугацаа, хичнээн хэмжээний калори нь шатаж байсан арга зам. Та мөн сүүлчийн гүйлт рүүгээ эргэж хараад энэ нь хэрхэн харьцуулдаг болохыг хараад, зам дээр гарч байхдаа найзуудаасаа Cheers-ыг үзээрэй. Gg
Страва
Дугуйн унадаг дугуйчид Стравагийн талаар мэддэг байх. Апп нь төхөөрөмжийн GPS-ыг ашиглан гүйлт, унадаг дугуйгаар аялж, зорилгодоо хүрэх, хувийн тэмдэглэл хөтлөх, зай талбай, хурд, хуримтлал, шатсан калори зэрэг гол статистикийг харах боломж олгоно. Мөн та найз нөхөдтэйгээ холбогдож, найзуудтайгаа найз нөхөдтэйгээ холбогдож, найзуудтайгаа холбогдож болно. Apple Watch програмын тусламжтайгаар та бугуйнаасаа аялах замыг нь зогсоож, зогсоох боломжтой тул та утсаа татаж авах шаардлагагүй болсон бөгөөд одоогийн дасгал сургуулилтаа өнгөрөөсөн цагтаа үнэн зөв мэдээллийг харах боломжтой.
FitStar Yoga
Өөрийн Apple Watch ашиглан өөрийн йогийн тоглоомыг ашигла. FitStar Yoga-ийн Apple Watch аппликейшн нь зөвхөн цагныхаа тусламжтайгаар та йогийн дасгал хийдэг. Энэхүү цагны аппликейшн нь сесс эхлүүлэх, цаг хугацаа, цагийг харах, бугуйнаасаа санал хүсэлт гаргах боломжийг олгодог. Энэхүү апп нь iPhone аппликейшнтай хамт ажилладаг бөгөөд одоо байгаа туршлагаа сайжруулаарай. Апп нь эхлэгч болон туршлагатай йогчид хоёуланд нь ажилладаг бөгөөд таны хувийн хэрэгцээнд тохируулан өөрчилж болно. Ангиудыг хаана ч авч болно, ингэснээр та гэртээ байхдаа аятайхан байж болох ч аялахдаа хурдан дасгал хийх хэрэгтэй.
Nike & # 43; Apple Watch
Avid-ийн тоглогчдын хувьд Apple Watch-ийн Nike + хувилбарыг худалдаж авах талаар бодож үзэх хэрэгтэй. Apple-ийн Watch 2-ийн тусгай хувилбар нь та нарт зориулж бэлтгэх, эсвэл том нүүрэн дээр ажиллах үеэр таныг урам зоригтойгоор ажиллуулах сануулга, найз нөхөддөө урам зориг өгөх хэд хэдэн онцлогуудыг санал болгодог.