Эдгээр төхөөрөмжүүд нь давуу болон сул талуудтай
Би Apple Watch худалдаж авахдаа Watch-ийн үйл ажиллагааны онцлогоос илүү утсаар мэдэгдэл авахыг хүссэн. Мэдээж хэрэг, би фитнессийн хэд хэдэн функцийг туршиж үзье, гэхдээ удаан хугацаагаар Fitbit хэрэглэгчийн хувьд Apple Watch-ийг ажиглаж, алхаж байгаад өөр өөр туршлагатай боллоо гэж би үзэж байсангүй. Миний үндсэн дасгалууд.
Хэдэн сарын дараа Watch дээрх Үйлдлийн болон Workout аппууд нь миний дуртай Apple Watch функцүүдийн хоёр байлаа. Би Fitbit-г өдөр бүр зүүж байгаа ч Фитбитийнхээс илүүтэй анхааралтай ажигла. Хэдэн сарын турш би хоёр талыг нь хэрэглэснээс сурч мэдсэн хэдэн зүйл энд байна.
Дасгал нь идэвхтэй байдгаас ялгаатай
Fitbit wearers-ийн хамгийн том илчлэлтүүдийн нэг бол тэд бүгд идэвхитэй байдаггүй бүх "Идэвхтэй минут" -уудаар бахархдаг. Fitbit нь хоёр урт нохой алхаж явдаг 80 идэвхтэй минутыг үзүүлж болох бөгөөд Apple Watch нь алхмуудыг бүртгэдэг боловч хөдөлгөөний зөвхөн 5 минут нь " Дасгал " гэж тооцогддог гэж үздэг. Энэ бол том ялгаа, тэмдэглэх зүйл урт хугацааны фитнессийн зорилгод хүрэх үед.
Хэрвээ та 18- эсвэл 19 минутын зайтай алхаж байгаа бол Apple-ийн ажиглалт нь эдгээр алхмуудыг хүнд хүчир дасгалжуулалт гэж ангилдаггүй. Хоёр төхөөрөмж хоёулаа хөдөлгөөнийг бүртгэдэг боловч маш олон янзын арга замуудтай. Энэ ялгаа нь Apple Watch-ийн зүрхний цохилтоос харагддаг. Энэ нь хэдэн миль хүчин чадал шаарддаггүйг мэддэг бол Fitbit нь эдгээр алхмуудыг хийхэд хэр их ажил хийж байгааг харж чадахгүй байна.
Apple Watch бол дасгалжуулагч
Apple Watch-ийн тусламжтай та өдөр бүр илчлэгийн зорилго тавьж болно. Өдөрт гараад үйл ажиллагааны апп дахь ягаан тойрог аажмаар хаадаг.
Би анх удаа Дурсгалдаа байрлуулахдаа миний зорилго болгон 700 калори авч байсан. Харьцангуй идэвхтэй хүн учраас энэ нь боломжийн зорилготой мэт санагдав. Гэтэл 700 калори шатаж, бодсоноосоо илүү их хүчин чармайлт шаарддаг, би эхний долоо хоногтоо илүү гоол хийхээс илүүтэйгээр гоол алдсан. Би Fitbit-тай 2,000 гаруй илчлэгийг шатаадаг. Тэгэхээр би 700-д хүрч чадна. Формбит нь таны шатдаг калориудыг байгалийн холимог (маш их хэмжээгээр) шатааж байгаа нь харагдаж байна. Энэ нь амьсгалахаас илүү хичнээн чармайлтаа шатааж байсан тэр агшинд сүүлд нь харсан тоогоороо жижигхэн тоо юм.
Apple Watch-ийн илчлэгийн алдагдлын хариу үйлдэл сонирхолтой байсан. Дараагийн даваа гаригт калорийн зорилтыг маш бага болгохыг хичээсэн. Би тэр долоо хоногт тэр өдөр бүр цохисон, дараа нь Даваа гаригт, ажиглагч нь арай илүү өндөр зорилго дэвшүүлсэн. Хэдэн сарын дараа миний өдөр тутмын зорилго 800-аас дээш гараад байсан бөгөөд би үүнийг өдөр бүр цохиж байна. Apple Watch аажмаар долоо хоногоос долоо хоног хүртэл сайжирч, бодит боломж бололцоогоо алдсан зорилгыг өөрчилсөн юм.
Энэ бол Фитбитийн маш том ялгаа юм. Үүнтэй уялдан алхам алхмуудыг тодорхойлж, зорилгодоо хүрэхийн хэрээр хэр хол байгааг олж хараарай. Гэхдээ зорилгодоо бодитойгоор юу байгааг нь тодорхойлох нь таны хувьд л та юм. Хэрвээ та бодит бус зорилгоо биелүүлж эхлэх юм бол Apple Watch Ажиглалтыг зөөлөн түлхэж , хийж чадна гэж юу болох талаар танд тусална.
Зогсох цаг
Компьютерийн дэлгэцэнд нээгдсэн өдрийн дийлэнх хэсгийг зарцуулдаг хэн бүхэнд өдрийн турш сэрэмжлүүлэх зөөлөн сануулагчийг эдлэх боломжтой. Эхлээд 50 минутын өмнө зогссонгүй бол мэдэгдэл цагийг цаг тутамд ирдэг. Удалгүй чи босож, өдөржингөө алхаж сурцгаая. Зүгээр л энэ бага хэмжээний хөдөлгөөн нь ажлын өдрийн турш эрүүл саруул, илүү үр бүтээлтэй байх болно.
Өрсөлдөөн бага
Apple Watch-тэй холбоотой байж болох нэг зүйл бол бусадтай өрсөлдөж байна. Fitbit-тай хамт хамт ажиллагсад, найз нөхдөөсөө амралтын өдрүүд эсвэл тодорхой өдрүүдэд бие биенээсээ гадуурхдаг тэмцээнүүдэд та уриалж болно. Одоогийн байдлаар Apple-ийн үйл ажиллагааны аппликейшн нь нийгмийн тулгамдсан элемент байхгүй тул таны дасгалууддаа найзуудтайгаа өрсөлдөх ямар ч арга байхгүй. Хэрвээ та Fitbit-ыг өмсөж дассан бол нөхөрсөг өрсөлдөөнд тань таалагдана, хөдөлж чадна.